Moottoripyöräily selkävaivaisena?

[akipelto]

- olette selvinneet harrastuksen parissa ja miten?
- vai oletteko joutunut vaihtaa harrastusta?
- tai pyörää?

Itsellä pullistuma jonka paranteluun meni 2-3 vuotta. Sitten iskiaskipuja yms.

Ongelmat lähes korjaantuneet kun liikunnan määrää on moninkertaistettu.

Itselle on tepsinyt kuntosali ja venyttely 2-3 x vko, nykyään onnistuu jo kohtuullinen kyykky ja maastavetokin. Lisäksi yleiskuntoa parantavat liikuntamuodot. Hiihtoa, luistelua, uintia jos onnistuu, juoksua, pyöräilyä ja leuanvetoa jos onnistuu. Lähes kaikki liikunta ja selän taivuttelu on hyvästä. Makaamaan ei saa jäädä.

Ei ole ollut suurempia ongelmia pyörän päällä (jos jalan saa satulan yli ). Alla on matkacustom. Vähän etukenoisemmat voisi olla selän kannalta parempia. Pakkaa pysty ajoasento rasittamaan yläselkää. On jäänyt päivämatkat alle tuhanteen kilsaan jo.

 

[Jumppanen]

Mulla on HD Softail (ei madallettu) ja 3-4 väli leikattuna menee reissut maireesti. Eikä värinöitä tule pakaroihin... Iskarit on todella smootheja, kuin Cadillacilla ajais.... Nuorempana työni puolesta kaiken maailman Yamaha prätkillä ajaneena mikään ei silloinkaan tuntunut sopivan, paitsi customit....Ja nyt ei pallitkaan puudu.... kuten oli tapana käydä kyykyillä ajaessa, kun tankkia vasten makas... liekkö liian isot vehkeet...

 

[Sampo]

Mitäs Rampa MC:lle kuuluu. Huono talvi ollut itsellä, särkyjä joka päivä ja pillereitä kuluu. Kova pakkanen ei hyvä, lumityöt vielä pahempi. Nousi pieni uhma päälle ja vaihdoin pyörää kyykympään. Ainakin kannustaa jumppaamaan aktiivisemmin ja käymään lenkillä useammin. Kevättä odotetaan toiveikkaana. Eihän se nyt käy laatuun että selkä estäisi ajelut uudella pelillä.