• Tervetuloa uudistetulle moottoripyora.org -foorumille! Onko ongelmia? Palautetta? kerätään tähän ketjuun kootusti asiat. Mikäli et pääse ketjuun kirjoittamaan, voit myös olla sähköpostilla yhteydessä. Teknisen tuen sähköposti löytyy yhteystiedot -sivulta. Mikäli et pääse kirjautumaan, yritä ensin salasanan palautusta.

Kaasukäden ranneongelma

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja leinoan
  • Aloituspäivä Aloituspäivä
leinoan

leinoan

Kaasukäden ranneongelma

Tenniskyynärpää vaivaa ja ranne kipeytyy staattisen puristelun vaikutuksesta. Mitä olisi ehdottaa ratkaisuksi? Rannetuki, kaasuvaijerin herkistely tai jäykistäminen? "Apupoika" on ollut, mutta ei siitä härpäkkeestä suurta apua ole ollut. Paremminkin haittaa jarrutuksissa ja jyrkissä mutkissa. Ehdotuksia kiitos. (Vaihtoehto jätä pyörä ei ole se vaihtoehto mitä tässä haen.)
 
Toisenlaiset kahvakumit? Voisi helpottaa otetta. Tangon vaihto jolloin asento muuttuu? Pyörän vaihto sellaiseen jossa vakionopeudensäädin?
 
Paras vaihtoehto on varmaan hoitaa käsi kuntoon, ennen kuin menee vielä pahemmaksi ja ajot loppuu kokonaan. Apua löytyy venyttämisestä, kortisoni piikistä (ei kannata kovin monta ottaa), Eiran sairaalan ESWT hoidosta tai sitten leikkauksesta.

Tällä välillä kannattaa otta pidemmille matkoille lekurilta lääkettä mukaan, ettei matka keskeydy kipuun. Throttle rocker tai esim Wunderlichin 'cruise control', sopii ainakin BMW'hen, voi helpottaa oireita. Jotkut jumpparit teippavat myös käden ranteesta kyynärpäähän, mikä pitäisi helpottaa kipua, tästä ei ole kokemusta.

Tsemppiä ... --BoTZo--
 
Käsi kuntoon kuulostaa hyvältä, mutta helpommin sanottu kuin tehty. Vaivaa ollut vuoden ajan. Kokeiltu kortisonit, pitkät saikut, fys terapiat yms. Ilmeisesti vaiva kroonistunut jo ajat sitten. Puukoa eivät helpolla anna. Hiirtä ei pysty käyttämään oikealla ollenkaan ja sulis on ollut tauolla kohta vuoden. Näköjään jää kohta pyöräilytkin.
 
Tämä voi kuulostaa hölmöltä, mutta..: minulla on oikean käden puutuminen selkeästi kiinni keskivartalon lihaksista (?). Selitän: ajan möhköenskalla, ts. aika pystyssä, ja jos rönötän "lysähtäneenä" eteenpäin käsien varaan, niin kaasukäden puutuminen alkaa aika pian; mutta jos pidän keskivartalon ryhdin hyvänä (vatsalihaksilla) niin en tarvi kaasukäden lepuuttajaa ollenkaan. (Ja jos rönötän käsien varaan, niin ilmeisesti vähän enemmän oikeaan puoleen kallistuneena).

Ennen en lähtenyt mihinkään ilman kaasukäden lepuuttajaa (sulla ilmeisesti se on jo), nykyään sillä ei ole mitään väliä. Laitoin edelliseen pyörään raiserit ja käänsin tankoa pikkaisen alaspäin --> parani.
Hyvä ryhti (Eli ei painoa käsille, niin se varmaan on) --> minulla ei puudu enää...

Toivottavasti vaivaasi löytyy apu!
 
leinoan sanoi:
Käsi kuntoon kuulostaa hyvältä, mutta helpommin sanottu kuin tehty. Vaivaa ollut vuoden ajan. Kokeiltu kortisonit, pitkät saikut, fys terapiat yms. Ilmeisesti vaiva kroonistunut jo ajat sitten. Puukoa eivät helpolla anna. Hiirtä ei pysty käyttämään oikealla ollenkaan ja sulis on ollut tauolla kohta vuoden. Näköjään jää kohta pyöräilytkin.
Napsauta laajentaaksesi...

Kaverilla alko pahaksi päässyt tenniskyynerpää helpottaa kun löysi oikean hierojan ja alettaan antaa myös akupunktiota.
 
Tuo linkki tuosta "Bilteman vakkarista" oli hyvä. Sulaketyökalun menekki saattaa kasvaa. Pitänee asentaa tuommoinen ja sitten vielä rannetuki + hierontaa.
 
leinoan sanoi:
Käsi kuntoon kuulostaa hyvältä, mutta helpommin sanottu kuin tehty. Vaivaa ollut vuoden ajan. Kokeiltu kortisonit, pitkät saikut, fys terapiat yms. Ilmeisesti vaiva kroonistunut jo ajat sitten. Puukoa eivät helpolla anna. Hiirtä ei pysty käyttämään oikealla ollenkaan ja sulis on ollut tauolla kohta vuoden. Näköjään jää kohta pyöräilytkin.
Napsauta laajentaaksesi...

meikäläisellä oli sama vika,löyty ranteesta joku hieno nimi lunatum....ranteen luu menny palasiksi tehnyt käsi ylöspäin töitä veri ei kiertäny kunnolla luu ihan palasina,hemmetin vaikea hoitaa,leikkaus vaikeaa.
oireet just samat käsi kipeytyy hiiren heiluttelu satuttaa,kaasua kun kääntää alkaa sillein tykyttää.
sattuma löydöksenä löysivät,eivät halua leikata koska riski suuri ja hankala korjata,nykynen ranne vamma
haittaa korjaamista,kipu haittas mopoilu aika paljon kun jotu rannetta kääntää tuntu et ois käsi tulessa,
nyt kun ei oo mopoa enää vaiva hellitäny,mut kyllä vielä vaivaa ajoitain...
 
Käyppä kyselemässä lääkäriltä Botuliini hoitoa tenniskyynärpäähän.

itselläni on krooninen tenniskyynärpää ja olen ollut nyt vuoden botuliinihoidossa kaksi kertaa piikitetty puolenvuoden välein niin vaivat kadonneet toistaiseksi vielä.

Täysi painotteisesti ollut töissä ja ajelemassa nyt :thumbup:
 
Tenniskyynärpäävaivaa piisaa itselläkin eikä sitä ainakaan jatkuva nostelu ja vääntely töissä helpota. Oikean käden sormet puutuvat ajellessa aika pian. Saattaa tietysti Deukan V-2:n tärinälläkin olla osuutta asiaan. Venyttelyllä ja tulehdussärkylääkekuurilla on toistaiseksi pärjätty. Se venyttely on näistä toimivampi. Netistäkin löytyy ohjeita mutta fysioterapeutti tietää paremmin. Ja läppäreistä sekä hiiristä kannattaa pysyä erossa, pienikin tärähdys osaa herättää vaivan henkiin.
 
marko_ sanoi:
Kaverilla alko pahaksi päässyt tenniskyynerpää helpottaa kun löysi oikean hierojan ja alettaan antaa myös akupunktiota.
Napsauta laajentaaksesi...

Itselläni hieronta yms auttoi vaivaan joksikin aikaa, mutta yleensä kipu palasi takaisin. Vasta sen jälkeen ranteet ovat pysyneet kunnossa kun lopetin duunin joka ne ongelmat aiheutti. Oikeastaan ainoa neuvo minkä minä voin omien kokemuksieni perusteella antaa on, että poista se tekijä joka ranteita rasittaa eniten.
 
Kurja juttu :(
Oletko saanut fyssarilta/lääkäriltä hoito-ohjeita? Kylmä ja tärinä ainakin on huono juttu.... Varovaista ranteen venyttelyä voisi koittaa ja mikäli nivelessä on tulehdus niin tulehduskipulääkkeitä kehiin. Pystympää ajoasentoa eli ei painoa käsille tuossa jo ehdotettiinkin. Mistä vaiva on alkujaan peräisin? Ei mopo vaihtoon vaan työpaikka...

Multa leikattiin ranne viime kesänä eikä ole onneksi aiheuttanut sen kummempaa ongelmaa. Jotain tulehdusvoidetta laitan jos särkee (lähinnä ottaa itseensä punnertamisesta tms ei mopoilusta) ja kipulääkettä. Tarvittaessa käytän tukisidettä.

Toivottavasti saat käden kuntoon!
 
Pete2 sanoi:
Minulla on jo toisessa pyörässä Throttlemeister. Vähän ylihintainen, mutta yksinkertainen ja auttaa noihin ongelmiin.
Napsauta laajentaaksesi...

Samaa mieltä, ei tarvii kun pari sataa metriä mennä vakiokaasulla niin että saa jumpata kaasukättä niin helpottaa. FJR:ssä on myös mahdollisuus ajaessa laittaa pleksi alas niin rintapaine keventää huomattavsti painoa käsiltä.
 
Terve,
pirullinen vaiva tosiaan tuo tenniskyynärpää. Mulla se oli ammattitautina edellisessä duunissa. Mut leikattiin yksityispolilla. Irrottivat sen jänteen kyynärpäästä ja siirsivät pari senttiä ranteeseen päin. Ei ole ollut vaivaa enää 16:ta vuoteen. Mun tapauksessa vakuutusyhtiö maksoi leikkauksen. Näin jälkeenpäin ajatellen, olisin siitä kyllä ollut valmis itsekin jotain maksamaan.
 
Sinun täytyy kirjautua sisään tai rekisteröityä voidaksesi kirjoittaaksesi täällä.
Back
Ylös