Tuota ei kyllä omalla kohdalla tartte arpoa yhtään. Jos yhden 20min setin ajaa täysillä on kroppa totaalisen hapoilla, kädet tärisee ja verenmaku suussa. Eli kunto ei oo riittävä täysillä vetämiseen.Miki sanoi:Sitten näette, onko oma ajaminen kunnosta kiinni, meneekö sykkeet rajoittajalle radalla.
Hyvä lihaskunto kyllä auttaa, ja siinäkin on mulla(kin) parannettavaa. Lajitaidot on kyllä todella isossa roolissa kun mennään 2-pyöräsellä kovaa. Itse pystyn päivässä ajamaan 1 tai 2 sellaista 15-20min settiä, joilla jahtaan omaa ennätystä, muut setit on sitten sellasta 1-2 sekkaa omasta enkasta normaalisti. Oma vauhti tällä hetkellä n. rataenkka + 5 sekuntia ja jarrutukset rassaa ainakin meikäläisen fysiikkaa kaikkein eniten.Miki sanoi:Lihaskunto on sitten vielä oma lukunsa, ja toinen testin paikkaLajitaidot taitaa kuitenkin olla suurin rajoite normihepulla.
Kovaa mopolla ajaminen on ainut laji, jossa pystyn (=haluan) pitämään itseni kunnolla hengästyneenä. Jos samalla rasitustasolla lähtee juoksemaan, alkaa minuutin jälkeen ottamaan kupoliin niin paljon, että homma jää siihen.Miki sanoi:Juosten ja suksilla pystyn vetämään tajunnan rajoille, prätkällä en pääse hapenotolla mitaten tilttiin.


Talvisunnuntait on pyhitetty 2 h polkulenkille tai 3 h hiihdolle, kohtuullinen raitisilmamyrkytys tulee
