Ranne liian pahasti rikki kyykkypyörän ajoon?

[rellonen]

"ahdas rannekanava" tms. termi. Kokeileppas ajaa ranne ns. suorempana, eli ei nostaen rystyjä taivasta kohti. Ranteen liike pitäisi korvata kyynärvarresta lähtevällä kaarella, jolloin rannekanavaa sivuavat suonet ja jänteet eivät jumita.

Öööh, siis onko paras asento rannekanavan kannalta sellainen missä käsi nyrkissä peukalo osoittaa eteenpäin ranteen suuntaisesti rystyjen sijaan?  MP:llä ei tota ongelmaa ole kun endurossa on "oikea" ajoasento mutta polkupyörällä ajaessa välillä puutuu pikkurilli ja nimetön. Johtuisko samasta ongelmasta..? Heh, tää org on varsinainen lääkäripalsta  

Tuo taas johtuu kaularangasta,sulla on 3-4 väli ahdas,tai 4-5 väli,ei jaksa enää muistaa.Se raja eri hermolla on juurikin keskisormen ja nimettömän välissä,siis joko peukalo,etusormi ja keskari tai sitten nimetön ja pikkurilli.Hierojalle mars,tai fysiolle joka venyttää vähän kaularankaa jolloin tilaa hermolle on enemmän foramenissa ja ongelma poistuu kyllä.Itse kärsin juurikin rannekanavasyndroomasta ja siihen ei auta oikein muu kuin korottaa ajoasentoa tai jos se on paha,leikkaus.

 

[tr3]

Rannekanavan oireyhtymä . Tee helppo testi .
Laita kädet vastakkain kämmen selät toisiaan vasten sormet osoittaa lattiaa. Kyynärpäät osoittaa suoraan sivuille jolloin siis kyynärvarsi on rinnan edessä lattian suuntaisesti. Pidä asento noin 30-45sek
sinun tulisi tuntea pikkurillissä, nimettömässä ja keskisormessa puutumista, kihelmöintiä, pistelyätai rehellistä kipua . Jos joku tuntemuksista löytyy. Niin onneksi olkoon . Sinulla on ky vaiva. Tuskaa lisätäksesi voit vielä naputella sormella siihen ranteeseen sen pikku luu pallon taakse jos löytyy kipupiste niin , voi voi
rannekanava on ahdas ja tuo hermo puristuksissa .
Fyssarii . Lämpöö. Laserii . Ja jos mikään muu ei auta niin puukkoa

tai vaihda mopo . Vink. Vink

 

[sakuc]

Rannekanavan oireyhtymä . Tee helppo testi .
Laita kädet vastakkain kämmen selät toisiaan vasten sormet osoittaa lattiaa. Kyynärpäät osoittaa suoraan sivuille jolloin siis kyynärvarsi on rinnan edessä lattian suuntaisesti. Pidä asento noin 30-45sek
sinun tulisi tuntea pikkurillissä, nimettömässä ja keskisormessa puutumista, kihelmöintiä, pistelyätai rehellistä kipua . Jos joku tuntemuksista löytyy. Niin onneksi olkoon . Sinulla on ky vaiva. Tuskaa lisätäksesi voit vielä naputella sormella siihen ranteeseen sen pikku luu pallon taakse jos löytyy kipupiste niin , voi voi
rannekanava on ahdas ja tuo hermo puristuksissa .
Fyssarii . Lämpöö. Laserii . Ja jos mikään muu ei auta niin puukkoa

tai vaihda mopo . Vink. Vink

Au. Sattupa muuten kivasti kun koputteli tuohon luuhun.

 

[Makeka]

Joskus ton kanssa pystyy myös elämään, eli kokeile kuitenkin muutella ranteen asentoa ajossa. Jopa tällaiselle alamittaiselle löytyi asento jolla pystyy ajelemaan pidempään, vaikka kädet hädin tuskin kahvoihin ylttää.

 

[zpete]

Itse nuijin aikoinaa bemarin K1200S:n kahvojen kulmaa viilapenkissä siten, että kahvan päät meni eteenpäin. Bemarissa ne oli terästä, joten pystyi taivuttamaan. Lisäksi levensin kahvoja vähän. Piti laittaa vähän rikkoja kahvapainojen alle. Ranne oli alkuperäisillä kahvoilla ihan väärässä kulmassa ja tuo auttoi.

Olen huomannut saman että kahvojen kulma vaikuttaa. ST4:n kanssa tahtoo välillä tulla samanlaisia oireita kun Sakuc:lla. Tuossa kun kahvat on vähän sellaiset välimallit, ei suorat mutta ei myöskään kunnolla vinot kuten kyykkyjen cliparit. Olis varmaan parempi jos niitä sais vähän levitettyä.
Krossitankoisilla pyörillä ei koskaan ollut oireita, eikä mitään ongelmaa ole kunnon clipareillakaan (nykyinen 748).