ja mitä leveempi olet, sitä vähemmän näet peileistäPaitsi jos hartiat kasvaa, niin tuulenvastus on sen mukainen.
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
ja mitä leveempi olet, sitä vähemmän näet peileistäPaitsi jos hartiat kasvaa, niin tuulenvastus on sen mukainen.
No voi viddu, mikä kysymys...mihin kannattaa keskittyä jos haluaa isolla pyörällä ajaa.käsi vai jalkavoimiin? eli millä laitteilla kannattais kuntosalilla harjoitella. et jaksas käsitellä yli 250kg painavaa pyörää? kute esim VeeMaxia tms vastaavaa.![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Miten ylä - ja alatalja vaikuttaa hartioiden reeneihin? Eikös nämä kuitenkin ole selkäliikkeitä?Pyörää ajaessa tarvitsee lähinnä staattista lihasvoimaa, joten turha hakea kyykkäämällä tai penkkaamalla ajokuntoa. Ei tosin voimaharjoittelusta mitään haittaakaan ole.
Paitsi jos hartiat kasvaa, niin tuulenvastus on sen mukainen. Jätä siis ylä- ja alatalja, pystysoutu, niskan takaa punnerrukset, jne. pois...![]()
Ja jos paino lisääntyy, niin kiihtyvyys heikkenee. Treenaa vaan pienillä painoilla ja suurilla toistomäärillä.![]()
Auttoiko?![]()
Kyllä ihan normikokoinen kaveri pystyy haldaa pyörän kuin pyörän. Jos friidutkin pärjää, niin saa olla aikamoinen kuikelo, jos ei pysy lapasessa...![]()
sanoi:Ei voimalla vaan tekniikalla
Tohon viimeiseen voi harjoitella esim. patalappuja virkkaamalla,siitä saa sorminäppäryyttä kaivaa ajokorttia esille tärisevin käsinKyl mä sanosin että käsivoimaa siin enemmän tarvitaan...jaksaa paremmin kääntää kahvasta ja toisaalta kaivaa lompakkoa helpommin ku niitä sakkoja makselee....![]()
Jei! Muitakin kukkakeppejä harrastuksessa mukana.Pistetään vähän lisää kaikua peliin. Keksi joku muu tekosyy käydä salilla, pyörän käsittely kun ei tuota voimaa tosiaan vaadi. Ala 55kg kukkakeppi ja 230kg pyörä.![]()
Nimenomaan, perseestä koko homma. Tai siis...Enpä tiijä .. mulla ainakin vaatii eniten persettä ..![]()
Tohon viimeiseen voi harjoitella esim. patalappuja virkkaamalla,siitä saa sorminäppäryyttä kaivaa ajokorttia esille tärisevin käsinKyl mä sanosin että käsivoimaa siin enemmän tarvitaan...jaksaa paremmin kääntää kahvasta ja toisaalta kaivaa lompakkoa helpommin ku niitä sakkoja makselee....![]()
![]()
En yhtään ihmettele jos tulee vierestä katsojalle tuollaisia ajatuksia jos jotain muoviluotia kattoo, itsekin kun ekaa kertaa avasin tehokkaammin tuntu että perse jäi johonkin kilometrin päähänOn multa kysytty oikein vakavissaaan (siis aikuinen mies) , että sidotko sää ittes jotenkin irtoremmeillä kii kun täysiä kiihdytät?Ei siinä kuulemma voi muuten pysyä kyydissä.![]()
Sama. Kyllä se vähän hetkautti, kun käänsi sillai reilummin siitä tupesta eikä aavistanut kuinka kovaa tuo värkki sitten lähtee siitä alta. On se kivaa...En yhtään ihmettele jos tulee vierestä katsojalle tuollaisia ajatuksia jos jotain muoviluotia kattoo, itsekin kun ekaa kertaa avasin tehokkaammin tuntu että perse jäi johonkin kilometrin päähänOn multa kysytty oikein vakavissaaan (siis aikuinen mies) , että sidotko sää ittes jotenkin irtoremmeillä kii kun täysiä kiihdytät?Ei siinä kuulemma voi muuten pysyä kyydissä.
.![]()